YD PERFORMANCE

당신의 잃어버린 능력을 찾아드립니다.

퍼포먼스 코칭
PERFORMANCE COACHING


퍼포먼스란 실력발휘 또는 그 결과물인 성과, 실적 등을 의미합니다.
뛰어난 퍼포먼스에는 자기인식, 자기통제, 자기관리가 꼭 필요합니다.

퍼포먼스란 실력발휘 또는 그 결과물인
성과, 실적 등을 의미합니다.

뛰어난 퍼포먼스에는 자기인식,
자기통제, 자기관리
가 꼭 필요합니다.

YDperformance

스트레스를 조절하고 목표에 집중하는 방법을 아는 것이 피크 퍼포먼스(peak performance)를 낼 수 있는 핵심열쇠입니다.
퍼포먼스 코칭을 통해 여러분들이 자신의 능력을 잘 발휘 할 수 있도록 돕고자 합니다. 

스트레스를 조절하고 목표에 집중하는 방법을 아는 것이
피크 퍼포먼스(peak performance)를 낼 수 있는 핵심열쇠입니다.

퍼포먼스 코칭을 통해 여러분들이 자신의 능력을 잘 발휘 할 수 있도록 돕고자 합니다. 

스트레스를 조절하고 목표에 집중하는 방법을
아는 것이 피크 퍼포먼스(peak performance)를
낼 수 있는 핵심열쇠입니다.

퍼포먼스 코칭을 통해 여러분들이 자신의 능력을
잘 발휘 할 수 있도록 돕고자 합니다. 


퍼포먼스 코칭

어떤 분들에게 필요할까요?

무대공포증으로 무대 위에서
제 실력을 발휘하지 못하는 음악인

발표나 회의의 상황을 늘 피하는
직장인, CEO, 대표

학업 스트레스로 집중력 저하, 불안감이 증가하여
학업성취도가 저하된 학생

직무 스트레스로 번아웃되어 충분한
성과를 내지 못하는 직장인, 조직 리더

연습 때는 잘하지만, 큰 경기에서 멘탈이 흔들려
제 실력을 발휘하지 못하는 운동선수

완벽을 추구하지만 늘 성과가 아쉬운 완벽주의자



퍼포먼스 코칭은 비정상적이고 문제가 있기 때문에 필요한 것이 아닙니다.
자신의 잠재능력을 발휘하지 못하도록 방해하는 심리적 요인들을 분석하고 이를 제거하는 작업입니다.


퍼포먼스 코칭은 비정상적이고 문제가 있기 때문에 필요한 것이 아닙니다.
자신의 잠재능력을 발휘하지 못하도록 방해하는 심리적 요인들을 분석하고 이를 제거하는 작업입니다.

퍼포먼스 코칭은 비정상적이고 문제가
있기 때문에 필요한 것이 아닙니다.

자신의 잠재능력을 발휘하지 못하도록
방해하는 심리적 요인들을 분석하고
이를 제거
하는 작업입니다.

불안, 스트레스 등의 내면적 심리적 요인이 제거되면 안정적으로 성과를 낼 수 있고,
자신의 잠재능력을 최대치로 발휘할 수 있습니다.
새로운 능력을 개발하는 것보다 중요한 것은 발휘할 수 없는 능력을 제대로 발휘하는 것입니다.
퍼포먼스 코칭으로 가능합니다.

무대공포증
학업 스트레스
직무 스트레스
스포츠 심리
완벽주의

불안, 스트레스 등의 내면적 심리적 요인이 제거되면 안정적으로 성과를 낼 수 있고,
자신의 잠재능력을 최대치로 발휘할 수 있습니다.
새로운 능력을 개발하는 것보다 중요한 것은 발휘할 수 없는 능력을 제대로 발휘하는 것입니다.
퍼포먼스 코칭으로 가능합니다.

불안, 스트레스 등의 내면적 심리적 요인이
제거되면 안정적으로 성과를 낼 수 있고,
자신의 잠재능력을 최대치로 발휘할 수 있습니다.

새로운 능력을 개발하는 것보다 중요한 것은 발휘할
수 없는 능력을 제대로 발휘하는 것입니다.
퍼포먼스 코칭으로 가능합니다.

무대공포증
학업 스트레스
직무 스트레스
스포츠 심리
완벽주의