와이디 퍼포먼스 인지행동치료센터
인지행동치료와 코칭을 통해 삶의 질을 높이고, 더 나은 능력을 발휘하도록 돕습니다.
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YD PERFORMANCE

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YD-TEAM 연구 / 개발 활동 현황

당신을 도와줄 닥터를 소개합니다.
윤닥(윤동욱)
YD PERFORMANCE 연구소장
정신건강의학과 전문의
KACBT 공인 인지행동치료 전문가
< 나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까?> 저자
경력
서울대학교병원 정신건강의학과 임상강사/전임의 수료
University of Louisville hospital visiting psychiatrist
양산부산대학교병원/부산대학교의과대학 정신건강의학과 조교수 역임
IT기업 토스(비바리퍼블리카) 퍼포먼스 코치 경험
수상
2018년
한국 보건복지인력개발원 공모전 대상
(감정노동자들의 위한 사용설명서)
2020년
서비스 R&D 아이디어 공모전 최우수상
(디지털 헬스케어)
저서
<나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까?>, < 변형적 의자기법 >, < 장기지속형 주사제 사용 간편 가이드라인>, < 면접울렁증 극복 설명서 >


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