[불안] 떨리려고 할수록 안 떨리는 이유 | 부교감 신경 활성화 #발표불안 #불안 #발표공포증 #완벽주의 #인지행동치료
YouTube Video VVVrSTVWcHFjc0JWZ0V3czlJQlpUSVJRLmlwdVE4bkZMLTg4
[불안] 청중 반응 걱정할 필요 없는 이유 | 발표의 본질은 내용! #발표불안 #불안 #발표공포증 #완벽주의 #인지행동치료
YouTube Video VVVrSTVWcHFjc0JWZ0V3czlJQlpUSVJRLk5WV21PVGZER0Vz
[불안] 떨려고 하면 오히려 안 떨린다? | 역설적 의도 #발표불안 #불안 #발표공포증 #완벽주의 #인지행동치료
YouTube Video VVVrSTVWcHFjc0JWZ0V3czlJQlpUSVJRLk0xQWFyMHJyWEdZ
[불안] 불안은 MSG다? | 적절한 긴장감은 오히려 좋아 #발표불안 #불안 #발표공포증 #완벽주의 #인지행동치료
YouTube Video VVVrSTVWcHFjc0JWZ0V3czlJQlpUSVJRLmZqWW5LUGZkQi1z
[불안] 발표할 때 떨리는 증상 줄이는 방법 | 발표에 몰입하기 #발표불안 #불안 #발표공포증 #완벽주의 #인지행동치료
YouTube Video VVVrSTVWcHFjc0JWZ0V3czlJQlpUSVJRLnN2NVVfN2drNDBR
Login & Join
소개
센터소개
인지행동 치료
퍼포먼스 코칭
인지행동치료
퍼포먼스 감정코칭
무대공포증
학업 스트레스
직무 스트레스
스포츠 심리
완벽주의
신청하기
Login
소개
센터소개
인지행동 치료
퍼포먼스 코칭
인지행동치료
퍼포먼스 감정코칭
무대공포증
학업 스트레스
직무 스트레스
스포츠 심리
완벽주의
신청하기
Login
비밀번호 재설정
비밀번호를 잊으셨나요? 이메일 주소 또는 사용자 이름을
아래에 입력해주시면 재설정이 가능합니다.
비밀번호를 잊으셨나요?
이메일 주소 또는 사용자 이름을 아래에 입력해주시면 재설정이 가능합니다.
비밀번호를 재설정하려면 이메일 주소 또는 사용자 이름을 아래에 입력하십시오
Only fill in if you are not human